徹底比較!二日酔いの朝VS.連続断酒2週間の朝
こんばんは!kenです。
今日は久しぶりに連続断酒習慣達成です!
カーテンを開けると朝日が眩しい!
今日も1日がんばろうっとランニングへ。
ランニングしながら、二日酔いの時はこんな爽やかな朝はむかえられないよな〜と、痛感。
せっかくなので二日酔いの休日の朝と、連続断酒2週間の休日の朝を、
起床から睡眠まで、徹底比較してみました!
二日酔いの朝
AM10時 | 今何時?ここはどこだっ?←ほぼ記憶喪失状態。 うす〜い記憶をたどって、前夜を思い出す。 あ〜、あの店であいつと飲んだんだった。。。 頭イテ〜、気持ち悪い、最悪だ。。 あれ、財布は? ある、ヨカッタ〜。。 Macbookの入った大事なカバンは?ある、、よし。 お気に入りの時計は?? ちゃんとつけてる。 気持ち悪いからもう一回寝よ。。 |
PM1時 | う〜、頭イタイ。。 とりあえずラーメン食べて、 アルコール抜きに温泉(スーパー銭湯)いこ。 外に出ると太陽が黄色く見えるのはナゼ??? もう飲みません、ホントにゴメンナサイ。←誰にともなく反省。 |
PM4時 | 温泉から帰宅。また昼寝。 |
PM7時 | やっと酒抜けてきた。 喉渇いたし、腹減ったし、焼き鳥でも食べいくか〜。 帰宅後も飲み続け、倒れるように就寝。←ほぼ気絶。 |
ほぼ何もしていないのがよ〜くわかります(T_T)
つーか、我ながら書いてて恥ずかしくなります。
もう飲めないってとこまで飲み続けてたので、二日酔いが半端なく気持ち悪いです。
「生まれてごめんなさい」ってくらい気持ち悪いです。
連続断酒2週間の朝
飲まない次の日は朝から期分はサイコーです。
カーテン開けて伸びをする自分、飲んでた頃には想像もつきませんでした。
AM7時 | よく寝た〜。ちょっと寝すぎたけど休日だからよしとしよう! カーテンを開けるとキレイな朝日が。 日課のランニングに行こう! |
AM8時 | シャワーを浴びて、フルーツ中心の朝食。 |
AM9時 | せっかくの休みだし、平日にできなかった仕事を片付けちゃおう! |
正午 | 家族と公園でランチ。 |
PM2時 | 家族とショッピング。 |
PM3時 | 15分の昼寝後、趣味の熱帯魚の水槽の水換え、読書など。 |
PM19時 | 得意料理の豚の角煮を家族で。当然ビールなどは飲まない。 |
飲酒していないと時間がホントに多く感じられるので、思いついたことをどんどんできちゃいます!
今回は休日で比較しましたが、これが平日だったらと思うとオソロシーですね。
ではまた!
酒やめたい人必見【飲酒歴30年】酒をやめた7つの理由と27のメリット
お酒をやめられない方必見!最強禁酒アプリは「断酒天国」より「ケチ恥」がオススメ
酒をやめたら手首まで痩せる!禁酒・断酒のダイエット効果が凄い!
体調超絶悪化で禁酒を決意!断酒のメリット・デメリットを考えてみた
連続禁酒・断酒30日で感じたメリットとデメリット。その効果は?
連続禁酒・断酒60日で感じたメリットとデメリット。その効果は?
連続禁酒・断酒90日で感じたメリットとデメリット。その効果は?
連続断酒100日達成!禁酒・断酒のメリットをあらためて考えてみた