酒をやめると時間ができる!できた時間で車中泊日本一周達成。2018.10月〜断酒開始。 断酒で12kg痩せる、2年弱で100万以上の節約など、その効果に驚愕。Mac片手にバンライフを楽しみます。

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禁酒・断酒のキロク

  2020/04/19 

【禁酒・断酒1年超】寝ても寝ても眠い 酒やめて睡眠はどう変わる?

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ライフハック

  2020/04/12 

【在宅勤務10年】テレワーク リモートワークを快適に過ごす10のコツ

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禁酒・断酒のキロク

  2020/04/08 

ランニング総距離5000km達成!モスクワ〜リスボンに匹敵w

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ライフハック

  2020/04/05 

ろうそくの火で癒やされよう キャンドルセラピーのススメ

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禁酒・断酒のキロク

  2020/03/22 

【禁酒・断酒1年達成】こうして酒をやめました。酒をやめる5つの方法

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ミャンマー

  2020/03/21 

危機一髪!コロナウイルスで帰国困難者になりかけた!

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ライフハック

  2020/03/16 

知性と感性を持てば「メキシコの漁師とMBAコンサルタントの話」も腹落ちする

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禁酒・断酒のキロク

  2020/03/13 

禁酒・断酒の近道 ランニングで脳内麻薬セロトニン・メラトニンを生成!

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ミャンマー

  2020/03/02 

ノボテルヤンゴンマックスのサンデーブランチビュッフェは夢の国!

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ブログのキロク

  2020/03/01 

iPhoneでPDFアプリは不要!「メモ」アプリで写真も書類も一瞬でPDF化

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